Pelangsing Perut RAHASIA Yang Gak Bakal Kamu Baca Di Majalah
Semua orang pasti pengen punya perut yang langsing, gak gendut dan gak terlalu kurus juga. Biasanya banyak orang langsung kepikiran pelangsing perut yang bisa melangsingkan perut secara singkat. Tapi biasanya gak semua pelangsing perut punya khasiat yang bener-bener manjur, kebanyakan justru gak ada khasiatnya sama sekali alias cuma tipu-tipu.
Pelangsing perut gak cuma bisa didapat lewat suplemen atau obat aja tapi juga bisa dengan cara-cara lain dan berikut ini ada beberapa pelangsing perut rahasia dan bukan suplemen atau obat yang gak bakal kamu baca di majalah.
Air Putih
Pelangsing perut rahasia pertama ada air putih. Kenapa air putih? Karena air putih punya banyak manfaat untuk melangsingkan perut. Minum air putih setiap hari sudah termasuk melangsingkan perut, gak percaya? Coba minum air putih minimal 1 liter tiap harinya dan nantinya perut akan mengecil dalam kurun waktu 1 sampai 2 Minggu. Bagi banyak orang air putih cuma untuk minuman penyegar dahaga saja yang gak punya khasiat lainnya padahal air putih punya segudang manfaat yang bisa menyehatkan dan memberikan efek bagi buat tubuh salah satunya membantu mengecilkan perut.
Sederhana hanya air putih bisa bantu mengecilkan perut buncit yang gak semua sadar akan manfaat dan khasiat air putih. Jika mau dapat hasil yang maksimal terapi minum air putih minimal 1 liter tiap harinya bisa juga lebih dari 1 liter tergantung situasi dan kemauan yang penting jangan kurang dari 1 liter. Usahakan juga air putih hangat karena lebih berkhasiat daripada air putih dingin.
Pelangsing perut yang gak perlu obat atau suplemen cukup air putih pastinya lebih sederhana, murah meriah dan mudah didapat. Semua orang bisa banget nerapin cara ini dan bener-bener direkomendasikan.
Oatmeal
Oatmeal bisa melangsingkan perut? Jawabannya bisa karena memang makanan ini mengandung zat-zat yang cocok buat dikonsumsi tanpa bikin perut buncit. Banyak orang yang gak sadar dan mungkin baru tahu oatmeal bisa jadi bahan konsumsi yang bisa melangsingkan perut. Banyak orang yang kira oatmeal justru bikin perut dan badan gemuk. Memang oatmeal juga bisa bikin gemuk dan perut buncit tapi jika dikonsumsi secara berlebihan dan semua makanan pun juga begini. Tapi jika dikonsumsi secara baik, teratur oatmeal bisa jadi salah satu pelangsing perut yang mujarab.
Cara konsumsi oatmeal yang bagus buat pelangsing perut yaitu buat sarapan. Oatmeal memang biasanya makanan sarapan tapi biasanya memang kebanyakan orang tidak tahu manfaat atau khasiat dari oatmeal. Sarapan oatmeal secukupnya saja rutin setiap hari dan rasakan khasiatnya jika sudah masuk 1 atau 2 Minggu. Rutin buat sarapan oatmeal bener-bener direkomendasikan tapi juga jangan banyak-banyak, secukupnya aja biar khasiatnya bener-bener ada karena sarapan oatmeal porsi banyak sama juga bohong artinya khasiatnya gak ada justru bisa bikin perut tambah buncit.
Buah-buahan
Pelangsing perut selanjutnya ada buah-buahan yang bisa jadi konsumsi sehari-hari. Semua orang pasti tahu buah punya banyak khasiat karena memang banyak kandungan vitamin dan lain-lain. Tapi banyak orang belum tahu dari banyaknya khasiat buah ada salah satu khasiat untuk melangsingkan perut. Secara singkat mengkonsumsi buah bisa melangsingkan perut jika dikonsumsi dalam takaran yang tepat, sesuai dan teratur. Dalam konteks ini gak ada satu atau dua jenis buah yang paling mujarab tapi ada kriteria yang bener-bener harus diperhatikan yaitu buah-buahan yang bikin kenyang.
Buah memang enak dikonsumsi tapi gak semua buah bisa bikin kenyang dalam waktu singkat artinya banyak buah yang gak bisa sekali makan langsung bikin kenyang. Cuma beberapa jenis buah yang memang langsung bisa bikin kenyang sekali makan contohnya pisang. Pisang memang buah yang jika sekali dimakan bisa langsung kenyang. Maka dari itu buah-buahan yang bener-bener direkomendasikan untuk pelangsing perut ya buah pisang. Makan satu buah pisang untuk sarapan adalah cara paling efektif buat melangsingkan perut karena kenyang saat sarapan berpengaruh banyak.
Kenapa harus kenyang saat sarapan? Jawabannya simpel agar nanti gak banyak makan. Sarapan memang banyak memiliki manfaat salah satunya bisa membuat orang lebih tahan lapar. Sarapan dengan buah-buahan selain bisa memperlama rasa juga bisa melangsingkan tubuh. Semakin jarang makan maka secara logis badan jadi kurus. Tapi konteks ini bukan untuk menguruskan badan tapi lebih ke melangsingkan perut. Semakin kenyang lebih lama semakin sedikit rasa untuk makan dan tentu bener-bener berkhasiat melangsingkan perut. Makan buah-buahan yang bikin kenyang saat sarapan secara rutin.
Green Tea
Pelangsing perut rahasia terakhir ada green tea atau teh hijau yang semua orang sudah tahu teh ini bukan sembarang teh tapi teh yang punya banyak manfaat dan khasiat salah satunya mengecilkan perut. Cara konsumsi teh hijau buat pelangsing perut mudah cukup minum 1 atau 2 gelas teh hijau hangat setiap malam. Mudah dan simpel cuma konsumsi minimal 1 gelas aja sebelum tidur secara teratur. Hasilnya minimal bisa dilihat 1 – 2 Minggu. Banyak orang yang konsumsi teh hijau secara rutin dan memang hasilnya bener-bener ada.
Selain green tea juga ada green coffee yang bisa bantu melangsingkan perut yaitu Green Coffee Bean Extract produk dari EyeFive,inc asal Amerika Serikat.
Produk ini merupakan suplemen berupa green coffee yang 100% pure extract tanpa adanya bahan tambahan atau campuran. Produk ini benar-benar bisa jadi solusi melangsingkan perut secara cepat dan optimal. Pasti banyak yang penasaran sama produk ini dan kalau penasaran langsung aja cek di http://www.greencoffeeindonesia.com/ karena produk green coffee ini cuma dijual disini tidak ada ditempat lainnya.
